Será que é essencial você identificar se é Vata, Pitta ou Kapha? Por Matheus Macêdo e Carlos Ferreira, editor de texto do Vida Veda. Muitas vezes os doshas são encarados de maneira mística, quase como se fossem um horóscopo e, se você já fez algum teste na internet para descobrir qual é seu dosha, temos …

A sabedoria dos textos clássicos ayurvédicos pode nos ajudar a repensar crenças e atitudes quanto ao que significa ter saúde nos tempos modernos.

Entenda o que, de fato, é um dos mais famosos procedimentos ayurvédicos e para  que ele realmente serve. Por Matheus Macêdo e Carlos Ferreira, editor de texto do Vida Veda. Se você conhece ayurveda, provavelmente já ouviu falar de abhyanga. Mas se já está cansado de escutar sobre a massagem ayurvédica, esse texto é justamente …

Quais hábitos você precisa rever para ter uma vida mais plena? Por Matheus Macêdo, com a colaboração de Carlos Ferreira, editor de texto e Anelize Moreira, gerente de escrita do Vida Veda Atualmente manter hábitos saudáveis é um desafio. A facilidade de consumir produtos industrializados e processados, a correria do dia a dia, a pressão …

A medicina ayurvédica tem uma visão diferente sobre os desequilíbrios mentais e inclui práticas integrativas que vão além de medicamentos e procedimentos convencionais praticados pela medicina moderna. Por Matheus Macêdo, fundador do Vida Veda Muita gente repete a máxima de que a Ayurveda não trata doenças, mas o ser humano. Porém, essa afirmação pode gerar …

O uso de antibióticos e o sistema imune na ótica ayurvédica. Por Matheus Macêdo e Anelize Moreira. Pra falar de Ayurveda e o uso de antibióticos, primeiro a gente tem que tentar entender a ideia de antibióticos aplicada pela medicina moderna que vem de um conceito que o próprio nome já diz: “anti-biótico”. Ou seja …

Para realizar seus objetivos nesse ano planeje seus passos. Quanto mais curto e firme, mais longe você vai chegar. Por Anelize Moreira e Matheus Macêdo. https://soundcloud.com/vida-veda/direcao-e-mais-importante-que-velocidade Antes de falar sobre metas e como tirá-las do papel, no texto da semana passada “3 perguntas pra você realizar seus sonhos em 2020” (se você ainda não leu ou …

Vale a pena enfiar o pé na jaca nas festas de fim de ano? Você merece muito mais do que várias rabanadas, panetones e chesters. Por Anelize Moreira e Matheus Macêdo. O final de ano é marcado por muitas confraternizações. É festa da firma, almoço na casa da sogra, Natal, Ano-Novo e ainda muitas vezes …

Essa resposta depende de quem está atrás da xícara. Ou seja pra tomar aquele cafezinho é importante saber quem você é e como se sente após consumir. Por Matheus Macêdo O café é um assunto que rende. Toda palestra que eu vou, as pessoas me perguntam sobre o café. E o que é curioso é …

O exercício físico pelo Ayurveda de acordo com os Samhitas por Matheus Macêdo. No artigo de hoje vou tentar responder uma pergunta recorrente: o que diz o Ayurveda sobre atividade física? A atividade física é mesmo necessária ou basta se alimentar direito para ter saúde?  Se a gente olhar nos nossos clássicos do Ayurveda, nos …