Exercícios Aula 4 (F4P_M8_B1)

Segundo Laura, antes de iniciar qualquer dieta é importante:

Laura observa que, normalmente, a intolerância a alguma substância, como glúten ou lactose, é decorrente de qual processo?

Qual é um dos benefícios da dieta Dash?

Qual é um dos benefícios da dieta low fodmap?

É comum atribuirmos a culpa por algum mal-estar no corpo ao consumo de certo alimento. No entanto, Laura aponta que muitas vezes o problema não é o alimento em si e que é preciso melhorar um determinado aspecto. Qual?

De acordo com Laura, qual é o primeiro passo para se aproveitar o benefício de um alimento?

São aspectos positivos da dieta da banana, exceto:

Qual das recomendações abaixo faz parte da dieta da Lua?

Sobre o chá verde é correto afirmar:

São efeitos do chá de hibisco:

Uma dieta baseada em vegetais é caracterizada pela redução ou eliminação completa dos alimentos de origem animal, sendo que os alimentos que compõem essa dieta variam entre países e culturas. Porém, segundo Laura, que tipo de comida está completamente fora do cardápio dessa dieta?

Uma dieta sem ou com poucos alimentos de origem animal não necessariamente é nutritiva e saudável. Marque a alternativa que exemplifica essa afirmação:

Laura aponta que a dieta baseada em vegetais é benéfica para a prevenção de doenças cardiovasculares, desde que se evite:

Sobre dietas repleta de vegetais, Laura afirma que:

Qual das dietas vegetarianas abaixo não foi apresentada por Laura?

Qual das dietas vegetarianas abaixo é a menos restritiva e reúne o maior número de adeptos, segundo Laura.

Quais alimentos tendem a predominar em dietas vegetarianas?

Qual o nome do aplicativo que dá dicas de estabelecimentos com dietas com pouca ou sem carne?

Além de comer alimentos baseado em vegetais, quais outros hábitos são comuns entre os adeptos do plant based diet?

Além dos alimentos de origem animal, os adeptos do plant based diet também evitam quais tipos de alimentos?

Dentre as doenças crônicas que o plant based diet  ajuda a prevenir estão, exceto:

O número de pessoas com sobrepeso é maior dentre aquelas:

O número de pessoas com sobrepeso é maior dentre aquelas:

O que é uma dieta crudívora?

Em qual dieta é comum a utilização de alimentos em processo de germinação (cereais integrais, leguminosas e oleaginosos) e que também inclui peixes crus e ovos?

Sobre o veganismo é correto afirmar:

A respeito do consumo de cereais, leguminosas e oleaginosas, Laura apresenta um estudo populacional que aponta que:

Qual é a melhor dieta?

São aspectos importantes para uma dieta eficaz e segura?

Segundo Caraka Samhita, a compleição, a clareza, a boa voz, a longevidade, a genialidade, a felicidade, a satisfação, a nutrição, o vigor e o intelecto são todos condicionados pelo: